Questo video corso con 6 lezioni è totalmente gratuito.

Guidata da Lia Brocchi (fisioterapista), prova gli esercizi di stretching e mobilità

selezionati per essere fatti a casa e ridare benessere fisico e mentale.


"Ciao, sono Lia Brocchi

sono fisioterapista e vivo a Civita Castellana.

Nel periodo di quarantena per il Covid 19 ho pensato di girare dei video di stretching ed esercizi di mobilità per i miei pazienti e per tutte le persone che vogliono scrollarsi di dosso un pò di sedenterietà.

Mi piace la musica e amo il mio lavoro.

Ecco perchè nei miei video ho provato a ricostruire gli stretching ma soprattutto l'atmosfera che vivremmo insieme se tu fossi a studio da me

Spero i miei video ti piacciano e se vuoi lasciare un commento fallo nell'apposita sezione

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Stretching da casa

video corso completo (6 lezioni)